スマホを机に置いた瞬間、スーッと動いてしまう。
動画を見ているうちに、少しずつズレていく…。
そんな小さな不便、つい我慢していませんか?
実は、特別なグッズを買わなくても、スマホの滑りはぐっと抑えられます。
家にある物を使った方法から、100円ショップでそろう手軽なアイテムまで、今すぐ試せる対策がいくつもあります。
「できればお金はかけたくない」
「見た目は変えたくない」
「できるだけ簡単に試したい」
──そんな方に向けて、用途別にわかりやすくまとめました。
この記事を読めば、
- 自分に合う方法がすぐ分かる
- 無駄な買い物をせずに済む
- 見た目を保ちながら安定させられる
ようになります。
まずは、あなたの使い方に合う対策からチェックしてみましょう。
まずチェック|目的別に合う滑り止めはどれ?

| 用途 | おすすめ素材 | 安定度 | 目立ちにくさ | 手軽さ |
|---|---|---|---|---|
| デスクに置く | 耐震ジェル・シリコンマット | ◎ | ○ | ◎ |
| 手持ち中心 | クッションゴム | ○ | ◎ | ◎ |
| 音楽ゲーム | シリコン素材・四隅固定 | ◎ | △ | ○ |
| とりあえず応急 | 輪ゴム・マット敷き | △ | △ | ◎ |
スマホの使い方によって、合う対策は少しずつ違います。
デスクに置いたときズレにくい方法
机に置いて動画を見ることが多い方には、ジェルタイプやシリコン素材がおすすめです。
接地面との摩擦が増えるため、安定しやすくなります。
特に、テーブルがツルツルした素材の場合は、やわらかいシリコン系を選ぶと違いを感じやすいでしょう。
薄いタイプを選べば厚みも出にくく、見た目を大きく変えずに使えます。
手に持ったとき安定させるコツ
手持ちメインの場合は、背面に小さなクッションゴムを貼る方法が人気です。
指が当たる位置に貼ると、自然にフィットします。
実際に持ってみて、一番力がかかる場所を確認してから貼ると失敗しにくくなります。
小さめサイズを選べば、目立ちにくく、違和感も少なめです。
音楽ゲームや動画視聴に向く素材
音楽ゲームなど、画面をタップする動きが多い場合は、四隅を軽く固定できる素材が向いています。
シリコンマットを下に敷く方法も手軽です。
とくに横向きで使うことが多い方は、接地面が広くなる配置を意識するとより安定しやすくなります。
小さな工夫ですが、プレイ中のズレを防ぎやすくなります。
見た目をできるだけ変えない選び方
透明タイプのジェルや小さめのゴム素材を選ぶと、背面デザインを邪魔しにくくなります。
ケースの色に合わせて目立ちにくいカラーを選ぶのも一つの方法です。
また、できるだけ薄い素材を選ぶと、手に持ったときの違和感も少なく、自然な使い心地を保てます。
どうしてスマホはツルツル動くの?
本体やケース素材の特徴
最近のスマホはガラス素材が多く、表面がとてもなめらかです。
見た目は高級感がありますが、そのぶん摩擦が少なくなりやすいという特徴もあります。
そのため、平らな机の上ではツルッと動きやすくなりがちです。
さらに、光沢のあるケースを使っている場合も同じように滑りやすく感じることがあります。
机との相性で変わる摩擦
木製・ガラス・プラスチックなど、机の素材によっても滑りやすさは変わります。
たとえば、ガラスやコーティングされたデスクは特に滑りやすい傾向があります。
一方で、少しざらつきのある木製デスクでは安定しやすいこともあります。
スマホだけでなく、置く場所との相性も意外と大切なポイントです。
乾燥や手汗の影響
手が乾燥していると滑りやすくなり、逆に少し湿り気があると安定することもあります。
季節によって使い心地が変わると感じるのは、このためです。
冬場は特に乾燥しやすいため、滑りを感じやすくなることがあります。
ちょっとした体調や環境の変化も、意外と影響しています。
裸スマホが滑りやすい理由
ケースを付けていない場合、素材がそのまま机に触れるため、より動きやすくなる傾向があります。
特に背面がガラスや金属の場合は、摩擦が少なくなりがちです。
見た目はすっきりしますが、安定感を重視する場合はケースや滑り止めの工夫を取り入れると安心です。
作るのと買うのはどっちがいい?違いを整理

自作と市販品には、それぞれ良いところがあります。
違いをひと目で比べてみましょう。
| 比較ポイント | 自作 | 市販品 |
|---|---|---|
| コスト | ◎(家にある物で対応しやすい) | △(商品によって価格差あり) |
| 見た目 | ○(工夫次第で自然に) | ◎(仕上がりがきれい) |
| 耐久性 | △(素材によって差がある) | ◎(長く使いやすい) |
| 試しやすさ | ◎(すぐ始められる) | ○(購入の手間がある) |
| カスタマイズ性 | ◎(自由に調整できる) | △(形状が決まっている) |
まずは家にあるもので気軽に試してみて、「もっと安定させたい」「見た目を整えたい」と感じたら、市販品を検討する流れがおすすめです。
家にあるものでできる簡単アイデア集
輪ゴムを使った固定テクニック
スマホの上下に輪ゴムをかけるだけでも、机との摩擦が増えます。
ゴム素材が接地面に触れることで、ツルッと動きにくくなるからです。
応急処置としては十分で、すぐに試せるのが大きなメリットです。
見た目が気になる場合は、ケースの色に近い輪ゴムを選ぶと目立ちにくくなります。
ラップやテープの応急処置
背面に小さく貼ることで、滑りを軽減できます。
特にマスキングテープのようにやわらかい素材は扱いやすく、貼り直しもしやすいです。
ただし、貼り直しやすい素材を選ぶと安心です。
広い面に貼るよりも、四隅や中央などポイントを絞って貼ると自然に仕上がります。
ゴム手袋をカットして使う方法
ゴム手袋の指先を小さく切り、背面に貼る方法もあります。
やわらかく、摩擦が高めです。
厚みが出すぎないように薄くカットするのがコツです。
実際に手に持ってみて、滑りやすい位置に合わせて調整すると、より安定感が高まります。
マウスパッド・フェルトの再活用
使っていないマウスパッドやフェルトをカットし、下に敷くだけでも安定します。
机との間にワンクッション入ることで、滑りがぐっと軽減されます。
カットする場合は、スマホよりひと回り大きめにすると安心して使えます。
クッション素材の流用
家具用のクッション材などを小さく切って使う方法もあります。
やわらかい素材は摩擦が生まれやすく、机置きに向いています。
透明タイプを選ぶと目立ちにくく、デザインを邪魔しにくいのも嬉しいポイントです。
接着系素材を使う場合の注意点
強力な接着剤を直接使うと、取り外しが難しくなる場合があります。
あとから位置を変えたくなったときに困ることもあるため、慎重に選びましょう。
できるだけ着脱しやすい方法を選び、まずは小さな範囲で試してみると安心です。
100円ショップでそろう本格アイテム
ジェルタイプは実際どう?
耐震用のジェルは摩擦が高く、机置きには特に向いています。
やわらかい素材がしっかり密着し、スマホの動きを抑えてくれるのが特長です。
透明タイプを選べば見た目も大きく変わらず、背面デザインを活かしたまま使えます。
貼る位置を調整しやすい点も、初心者の方にはうれしいポイントです。
シリコンマットの活用例
薄いシリコンマットを机に敷くだけでも、ズレを防ぎやすくなります。
スマホ本体に何も貼りたくない方にも取り入れやすい方法です。
机との接地面全体を安定させられるため、動画視聴や作業中のちょっとしたズレ対策に向いています。
必要に応じてサイズをカットできる商品もあり、使い勝手も良好です。
クッションゴムの貼り方
四隅または中央に小さく貼ると、バランスよく安定します。
特に四隅に貼ると、ガタつきを抑えながら自然な安定感が生まれます。
小さめサイズを選ぶと目立ちにくく、持ったときの違和感も少なくなります。
まずは1〜2個から試して、様子を見ながら増やしていくと安心です。
すべり止め液は使いやすい?
布製ケースなどに塗って使うタイプもあります。
少量から試すのがおすすめです。
乾くと透明になる商品も多く、見た目を大きく変えずに滑りにくさをプラスできます。
ただし、厚く塗りすぎるとムラになりやすいため、薄く均一に伸ばすのがコツです。
まずは目立たない部分で試してから使うと安心でしょう。
コスパと長持ち度の目安
ジェルやシリコン素材は比較的長持ちしやすく、コスパ重視の方にも向いています。
最後に、100円ショップで手に入りやすいアイテムを、使いやすさの目安とあわせて簡単にまとめました。
| アイテム名 | 滑り止め力 | 目立ちにくさ | 貼りやすさ | おすすめ用途 |
|---|---|---|---|---|
| 耐震ジェル | ◎ | ○ | ○ | デスク置き・動画視聴 |
| シリコンマット | ◎ | △ | ◎(敷くだけ) | 音楽ゲーム・机作業 |
| クッションゴム | ○ | ◎ | ◎ | 手持ち・軽いズレ対策 |
| すべり止め液 | ○ | ○ | △(塗るタイプ) | 布製ケース向き |
| 滑り止めシート | ○ | △ | ○ | 机全体の安定化 |
素材によって滑りやすさは変わる?

スマホやケースの素材によって、滑りやすさの傾向は変わります。
違いをひと目で確認できるように、一覧表にまとめました。
| 素材 | 滑りやすさ傾向 | 対策の必要度 | おすすめ対策 |
|---|---|---|---|
| TPU(透明ケース) | やや滑りやすい | ○ | クッションゴム・ジェル |
| シリコン | 比較的滑りにくい | △ | 必要に応じて四隅固定 |
| ガラス背面 | 滑りやすい | ◎ | ジェル・マット併用 |
| 金属背面 | 滑りやすい | ◎ | シリコンマット・ゴム素材 |
| 手帳型 | 置き方次第 | △ | 角度調整・マット併用 |
TPUケースの特徴
なめらかな質感で、やや滑りやすい傾向があります。
透明タイプが多く見た目はすっきりしていますが、そのぶん摩擦が少なめです。
特にツルツルした机の上では動きやすく感じることがあります。
軽いズレが気になる場合は、小さなクッションゴムやジェルを併用すると安定しやすくなります。
シリコンケースとの違い
シリコン素材はやわらかく、比較的安定しやすいです。
手に持ったときもフィットしやすく、滑りにくさを感じやすい素材です。
ただし、ほこりが付きやすいこともあるため、こまめに拭き取ると清潔に保てます。
基本的には大きな対策が不要なことも多いですが、机との相性によってはマットを併用するとさらに安心です。
ガラス背面との相性
ガラス素材は特にツルツルしやすいため、滑り止め対策が効果的です。
見た目の高級感はありますが、摩擦が少ないため少しの振動でも動くことがあります。
ジェルタイプやシリコンマットを組み合わせると、安定感がぐっと高まります。
透明タイプを選べば、デザインを損なわずに対策できます。
手帳型は対策が必要?
カバー部分が支えになるため、置き方によっては安定します。
フタを折り返して使うことで、滑りにくくなることもあります。
ただし、素材がなめらかな場合は机の上で動くこともあるため、必要に応じてマットを敷くと安心です。
使い方に合わせて調整できるのが手帳型の特徴です。
効果が変わる“貼る位置”のポイント

同じ素材を使っても、貼る位置によって安定感は大きく変わります。
まずは全体の違いを一覧で確認してみましょう。
| 貼る位置 | 安定感 | 見た目への影響 | 向いている用途 |
|---|---|---|---|
| 四隅 | ◎ | ○ | 音楽ゲーム・動画視聴 |
| 中央 | ○ | ◎ | 手持ち中心 |
| 上下のみ | △ | ◎ | 軽いズレ対策 |
| 横向き側面寄り | ○ | ○ | 横向き動画視聴 |
四隅に貼る場合のメリット
バランスよく固定でき、安定感が出やすい方法です。
四点で支える形になるため、ガタつきが起きにくく、机の上でも安定しやすくなります。
特に音楽ゲームのように指の動きが多い使い方では、ズレにくさを実感しやすいでしょう。
見た目への影響も比較的少なく、小さめの素材を選べば自然に仕上がります。
中央配置の安定感
軽い滑り止めとして使いたい場合に向いています。
背面の中心に一つ貼るだけでも、摩擦が生まれ、ツルッと動くのをやわらかく防いでくれます。
見た目をあまり変えたくない方や、できるだけシンプルに対策したい方におすすめです。
まずは中央から試してみて、必要に応じて追加するのもよいでしょう。
横向き使用時のバランス
動画視聴では横向きになるため、接地面を意識して配置すると効果的です。
横向きにしたときに下側になる位置に滑り止めを配置すると、安定感が高まりやすくなります。
特に長時間動画を見る場合は、わずかなズレが気になることもあるため、配置を工夫することで快適さが変わります。
机との接地面を意識する
実際に触れる部分を考えて貼ると、効率よく滑りを防げます。
スマホを机に置いたとき、どの部分が一番触れているかを確認してから貼るのがポイントです。
接地面に合わせて素材を選ぶことで、少ないパーツでもしっかり効果を感じやすくなります。
小さな位置調整でも、安定感は大きく変わります。
やってしまいがちな失敗例
- 厚くしすぎてガタつく
- 発熱しやすい部分を覆ってしまう
- 強く固定しすぎて取り外せなくなる
厚みを出しすぎると、机に置いたときに逆に不安定になってしまうことがあります。
とくに四隅に大きめの素材を貼ると、高さに差が出てガタつきやすくなるため注意が必要です。
また、スマホの背面には熱を逃がす役割を持つ部分もあります。
そこを完全に覆ってしまうと、使い心地に影響が出る可能性もあります。
さらに、強力に固定しすぎると、あとから外したくなったときに困ってしまうこともあります。
できるだけ「戻せる方法」を選ぶと安心です。
まずは小さなパーツから試し、様子を見ながら調整していくと失敗しにくくなります。
長持ちさせるためのお手入れポイント

滑り止めは、ちょっとしたお手入れをするだけで長く使いやすくなります。
素材ごとの目安を、一覧でまとめました。
| 素材タイプ | お手入れ方法 | 交換目安(目安) | 注意ポイント |
|---|---|---|---|
| 耐震ジェル | 水で軽く洗い、しっかり乾かす | 粘着が弱くなってきた頃 | ほこりが付くと吸着力が下がりやすい |
| クッションゴム | 乾いた布で拭く | ぐらつきを感じた頃 | 厚みが出すぎないサイズを選ぶ |
| シリコンマット | 水拭き・中性洗剤で軽く洗う | ベタつきが出てきた頃 | 完全に乾かしてから使用する |
| すべり止め液 | 表面をやさしく拭き取る | 摩擦が弱くなってきた頃 | 厚塗りしすぎないこと |
素材によってお手入れの方法は少しずつ違いますが、「ほこりをためない」「汚れたらやさしく拭く」を意識するだけでも、使い心地は変わります。
無理に長く使い続けるよりも、様子を見ながら交換していくほうが安心です。
貼る前の準備
背面のほこりや油分を軽く拭き取ってから貼りましょう。
よくある疑問をまとめて解決

跡は残る?
素材によって差がありますが、やわらかいタイプを選ぶと安心です。
特にジェルやシリコンのような柔軟性のある素材は、はがしたときに跡が残りにくい傾向があります。
心配な場合は、まず目立たない場所で少し試してみると安心です。
また、長期間貼りっぱなしにせず、ときどき状態を確認することも大切です。
ワイヤレス充電に影響はある?
厚みが出すぎると使いにくい場合もあるため、薄い素材がおすすめです。
充電パッドとの間に距離ができると反応が弱くなることもあるため、なるべく薄くコンパクトなタイプを選ぶと安心です。
中央部分はできるだけ避けて貼るなど、配置を工夫することで影響を抑えやすくなります。
透明素材は目立たない?
小さめサイズなら比較的目立ちにくく、デザインも楽しめます。
背面の色やケースに近い色味を選ぶと、より自然になじみやすくなります。
光の当たり方によって見え方が変わることもあるため、実際に貼ってから少し角度を変えて確認してみるのもおすすめです。
まとめ|まずは家にある物から気軽に試してみよう

スマホの滑り対策は、特別な道具がなくても始められます。
今回のポイントを、わかりやすくまとめます。
- まずは用途を決める(机置き・手持ち・音楽ゲームなど)
- 家にある物で気軽に試してみる
- 物足りなければ100円ショップのアイテムを活用する
- 貼る位置を工夫すると安定感が大きく変わる
- 厚くしすぎず、戻せる方法を選ぶと安心
「少しズレるだけ」でも、それが毎日続くとなんとなく気になってしまうものです。
でも、ちょっとした工夫を取り入れるだけで、使い心地がやわらかく変わっていくこともあります。
まずは輪ゴムやマットなど、今すぐできる方法から試してみてください。
そして、より安定させたいと感じたら、ジェルやクッションゴムなどを取り入れてみましょう。
自分の使い方に合った方法を見つけることが、一番の近道です。
無理のない範囲で、できるところから取り入れてみてくださいね。
